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Oi, meu nome é Tiago Bastos, sou estudante de medicina, praticante de musculação, e gosto de aplicar a ciência em minhas rotinas de treinamento. Eu vou lhe mostrar a forma mais rápida e fácil que eu descobri para perder barriga, conquistar um abdômen definido, e ganhar músculos maiores, tudo em apenas 47 dias, ao ativar os genes das células responsáveis pela queima de gordura e construção de massa muscular, de forma natural... Eu sei que esta minha proposta pode parecer boa demais pra ser verdade, e até uma ideia de cientista maluco, mas eu não estaria fazendo este vídeo pra você, e criado todo este site, se eu não tivesse alcançado este resultado em apenas 47 dias, e visto outras pessoas que também aplicaram o mesmo método, uma verdadeira fórmula, e alcançando resultados muito próximos aos meus...

ETAPAS DA FÓRMULA 47
Fase 1 – preparação mental: essa é a fase onde o projeto irá reprogramar sua mente para que comece a queimar gordura e aumente o ganho de massa muscular de maneira muito acelerada, usando técnicas de neurolinguística. Nesse passo você está com gordura acumula e não possui músculos visíveis.

Fase 2 – ciclo de ativação neuromuscular: aqui é onde o Thiago ensina como o seu organismo usará gorduras como fonte de energia para que a queima de gordura seja otimizada e acelerada. É um passo-­a-­passo bem simples que irá organizar sua dieta.

Fase 3 – ciclo de queima total: a penúltima etapa é onde a mágica acontece, nesse processo você inicia a queima de gordura corporal e tem um incremento de massa muscular. A ação anti-catabólica do organismo é bem valorizada nesse ponto. Você irá queimar gorduras em todas as áreas do corpo reduzindo até 5% de gordura total.

Fase 4 – clico de explosão muscular: última fase, você já estará bem seco, terá perdido 5% de gordura corporal. Agora vem o processo anabólico, onde se valoriza somente a construção de massa muscular. Aqui é onde você ganha músculos rígidos e fortes.